家校共育・赋能成长 | 孩子总玩手机、爱顶嘴？家校携手化解青春期叛逆

孩子总玩手机、爱顶嘴？家校携手化解青春期叛逆

作为中职班主任，日常和家长交流，听到最多的烦恼就是：孩子越来越叛逆，动不动就顶嘴、闹情绪，整天手机不离手，说教不听、管教反抗，亲子关系越来越紧张。

中职阶段的孩子正处在青春期的关键叛逆期，自我意识强烈，迫切渴望独立与尊重。他们反感家长的唠叨、指责和强行管控，沉迷手机、顶嘴反抗等行为，本质上都是孩子宣泄情绪、彰显自我的方式，并非故意与家长作对。面对孩子的叛逆行为，硬碰硬只会激化矛盾，只有掌握正确的沟通与管教方法，才能轻松与叛逆期和解。

PART 01 科学管控手机，杜绝强硬粗暴管教

管控孩子玩手机，切忌强硬没收或粗暴指责。很多家长一看到孩子玩手机，就立刻呵斥、没收，结果往往引发激烈争吵，甚至导致孩子偷偷使用备用机，反而越发沉迷网络。孩子沉迷手机，大多是因为现实生活中缺少陪伴和归属感，只能在网络世界里寻找乐趣与认可。家长应先放下指责，耐心倾听孩子的内心想法，了解孩子玩手机的真实原因，做到不打骂、不偏激。多陪孩子培养课外兴趣，鼓励他们参与校园活动、体育运动，充实课余生活，用现实的陪伴替代虚拟网络，慢慢引导孩子合理把控玩手机的时间。

PART 02 转变沟通方式，化解孩子顶嘴叛逆

化解孩子顶嘴、叛逆的问题，需要改掉命令式的沟通方式，学会平等交流。孩子爱顶嘴，根源在于反感家长的强势管控和反复说教。家长与孩子沟通时，不要居高临下地发号施令，应把命令语气换成商量的口吻，给予孩子起码的尊重；教育孩子时要就事论事，不翻旧账、不贬低孩子，也不揪着过错反复指责。当发生争执时，不要和孩子争输赢，等双方冷静下来再耐心沟通，避免情绪对抗激化矛盾。

PART 03 筑牢亲子信任，用心陪伴引导成长

想要管好叛逆期的孩子，建立彼此信任的亲子关系是关键。家长应尊重孩子的想法和隐私，少管控、多理解，少指责、多鼓励，不要用“我都是为你好”来道德绑架孩子。要善于发现孩子的点滴进步，及时给予肯定和认可，让孩子真正感受到被尊重、被理解，孩子才会愿意打开心扉，听从家长的引导。

叛逆期是孩子成长的必经阶段，多一份理解与耐心，少一份指责与强硬，用温和坚定的方式引导孩子，方能化解亲子矛盾，帮助孩子改正陋习、向阳成长，平稳度过青春期。

撰稿 | 米占雪（二年级管理组）

初审 | 关志斌

终审 | 杨新潮

编辑 | 王淑萍